有相关研究发现，在我国有将近8000万至1亿的人患有静脉曲张，约占血管疾病患者数量的90％以上。该病发病初期往往没有明显的症状，不痛不痒，因此很多人都会忽视它。
静脉曲张，俗称“蚯蚓腿”，其发病主要原因是长时间久坐或久站，导致“血管不运动”，通俗点讲，就是血管里的“门”坏了，血液不能正常流回心脏，倒流到一些细小血管中，如果这些血管正好靠近皮肤，充满血液之后，就能看到皮肤下面鼓起来的血管。
长时间站立或久坐不动会使下肢血液回流受阻，增加了下肢深部静脉内压力，导致静脉壁扩张变形，最终引发静脉曲张。
有家族遗传因素较高者容易患上静脉曲张。如果家族中有多位亲属患有此病，则该个体罹患此病风险也相应增加。
随着年龄的增长，人体机能不断老化，血管会变得脆弱，弹性也会逐渐下降。如果老年人长期站立或久坐，发生静脉曲张的概率也会加大。
重体力劳动者如举重运动员等，由于下肢长时间承受重大压力，会导致下肢血管内压力增高、血液回流不畅，从而引发静脉曲张。
肥胖对人体健康危害极大，肥胖者血液内胆固醇和血脂含量极高，血液黏度增加，加之体重过高使静脉血难以回流心脏，长期如此便会导致下肢静脉疾病。
静脉曲张会导致下肢皮肤变色、水肿和溃疡等问题，这些都会严重影响患者的外貌。特别是对于女性来说，这种情况更加令人苦恼。
静脉曲张还会增加患者出现血栓的风险。由于血液在扩张的静脉中容易滞留和凝固，因此患者容易出现深部静脉血栓，甚至可能会引起肺栓塞等并发症。
由于静脉曲张导致下肢水肿、疼痛等问题，使得患者日常生活受到很大限制。如无法长时间站立或行走、不能穿着合适的鞋子等。严重时可能会引发皮肤溃烂等症状发生。
保持良好的生活习惯非常重要。避免长时间站立或久坐，尽量多进行腿部运动，促进血液循环，如散步、骑车等。另外，合理控制体重，减轻下肢负担，也能降低患静脉曲张的风险。
正确穿着适合的鞋袜也十分关键。选择合适的鞋子，避免高跟鞋和过紧的鞋子，可以减少脚部压力，帮助血液回流。此外，专业的弹力袜或压力袜能够提供适当的压力，改善血液循环，缓解静脉曲张引起的不适。
如果发现疑似静脉曲张的前期症状，如明显鼓起的血管、瘙痒、皮肤变色等症状出现，建议前往正规医院在专业医师的指导下进行治疗，避免在家自行用药或治疗，以免加重病情。
