强直性脊柱炎=“不死癌症”？
强直性脊柱炎（AS）又被称为“不死的癌症”，是一种好发于20~30岁青年男性的自身免疫性疾病，属于风湿病范畴。
该病以脊柱、椎间盘、盆骨上方的骶髂关节等中轴关节出现病变为主，也可能会伴发结膜炎、虹膜炎等关节外表现，患者会有剧烈的疼痛，正常的走路会受到影响。严重者发生脊柱畸形，甚至整个脊柱无法正常弯曲，如同一根竹子。
1、腰背部疼痛：通常表现为腰痛，并放射到臀部深处疼痛。如果长时间固定某一姿势的时间或清晨起床时症状会加重。
2、晨僵：表现为患者在清晨或久坐起立时出现腰背部发僵，活动后症状可减轻。晨僵常为早期症状，也是监测疾病活动的一个指标，治疗后晨僵可明显缓解。
僵硬强直：病情发展到晚期时，由于椎体融合，导致整个脊柱自下而上发生强直，脊柱活动受限，不能弯腰，甚至驼背畸形。
得了强直性脊柱炎如何治疗？
不少患者一旦被确诊为强直性脊柱炎就会心如死灰，殊不知强直性脊柱炎有其自身的特点，且属于为数不多的自限性疾病的一种。可通过针对性治疗和训练，能够得到有效控制，甚至可能恢复基本的正常生活。
虽然以目前的医疗技术，强直性脊柱炎无法完全治愈，但可通过早期诊断和治疗控制症状、减轻疼痛和僵硬感、控制炎症和延缓变形。临床上，常用药物来缓解症状，也可适当进行物理治疗，必要时可进行骨科手术治疗。
NO.1
保持积极、阳光、乐观的情绪，消除焦虑、抑郁和恐惧的心理。
NO.2
站立时，应尽量保持挺胸、收腹和双眼.平视前方的姿势；坐位时，应尽量保持胸部直立的姿势；休息时，应睡硬板床，多取仰卧位，避免促进屈曲畸形的体位，同时枕头要矮，一旦出现上胸或颈椎受累应停用枕头。
NO.3
在医师的指导下，根据情况采取适当的运动，如做体操、游泳等。切记不可运动过度，减少或避免引起持续性疼痛的体力活动。
